כושר ובריאות טבעית

שייט קיאקים בכנרת!

נצא לחתור בסבך אל מושבת הקינון הגדולה ביותר כיום בכנרת.

שמחה גדולה, חגיגה של קולות, מעוף להקות, הורים וגוזלים, אנפות לילה, אנפות בקר, אנפות ארגמניות, מגלנים, קורמורנים, ועוד הרבה.
גן עדן לצלמים!
בנוסף נפגוש חרקי מים, צמחיית מים, נשתכשך בכנרת, נשתה קפה ונלעס עוגיות על חוף מבודד, תענוג צרוף.
ניתן בהחלט גם לקפוץ למים.
משך הפעילות עד שלוש שעות ומתאים גם לילדים!
הפעילות מתקיימת מוקדם בבוקר, בעיקר בשל הרוחות שמתחילות כאן בצהריים.
למים יורדים עם סנדלים, כובע, בגדים שירטבו, בקבוק מים לאדם וניתן לשים על הקיאק ציוד אישי במידת הצורך...

הדרך לשיפור הבריאות ומניעת מחלות עוברת דרך התזונה והרגלי החיים שלנו.
אתאים לך תזונה מיטבית (טבעית, לאו דווקא טבעונית) למטרות שלך ובהתאם לנתונים שלך. לעיתים אשתמש בצמחי מרפא או תוספי תזונה, לפי הצורך. כמו כן, איעזר בכלים מעולם האימון האישי.

"Genetics loads the gun, but it is lifestyle that pulls the trigger."
הבחירה בידינו, גם אם קיבלנו קלפים לא מצוינים. בואו לשנות.

* המפגשים נערכים בזום.

סטודיו בוטיק לפילאטיס מכשירים,
פילאטיס מזרן
ושיעורי יוגה.
שיעורים פרטיים / זוגיים /בקבוצות
לנשים וגברים-
לשיקום הגוף אחרי פציעה, לבריאות רצפת האגן, לחיזוק והגמשת הגוף ושיפור היציבה והיציבות ועוד...
נמצא בקיבוץ ניר דוד.

השיעורים מותאמים אישית לפי רמה ויכולת התרגול
בקבוצות קטנות ובאוירה נעימה
לכל מי שרוצה לחזור לחגוג את יכולות הגוף דרך שיטת הפילאטיס

סדנאות לבריאות רצפת אגן והגוף הנשי אחרי לידה- מידע ותרגול
בתיאום מראש

שמי אפרת פינטוס ואני מטפלת בתנועה ומחול (M.A)
אני מציעה טיפול בתנועה- גוף- נפש לנערות שמתמודדות עם לחץ וחרדה
לנוע לעבר חיים רגועים ומאוזנים יותר

בנוסף מציעה סדנאות של תנועה ויוגה טיפולית לנערות

מטפלת בילדים, נוער והוריהם מעל עשור
B.A פסיכולוגיה
M.A טיפול בתנועה ומחול

סטודיו EINAV- אימוני בוטיק מציע אימונים מגוונים לנשים. אימונים פונקציונאליים, BOOTCAMP, TABATA, ZUMBA, CORE, פילאטיס מזרן , BARRE, יוגה ועוד.
הסטודיו הינו סטודיו בוטיק, עד 9 מתאמנות באימון.
בסטודיו ניתן יחס אישי והתאמה אישית לכל מתאמנת מצד מאמנות מקצועיות ומובילות בתחומן.
הסטודיו נמצא בקיבוץ שדה נחום

שלום שמי אדווה
ואני מורה ליוגה מזה 16 שנה בסגנון האתה או ויניאסה יוגה
מלמדת בקבוצות קטנות עד 3 מתרגלים
בין היתר גם מתמחה באקרו יוגה, יוגה אווירית, יוגה בהריון בתרגולים פרטיים

וכן מטפלת במגוון עיסויים ורפלקסולוגיה בקליניקה

מוזמנים ליצור קשר טלפוני לפרטים ותאום

קליינמנס - עושים ספורט בעמק, אנחנו עסק משפחתי לאימוני כושר.
את העסק מנהלים יאיר ואסתר קליינמן, מאמנים מוסמכים עם ניסיון רב שנים, הורים ל5 ספורטאים הישגיים, ספורטאים פעילים בעצמם בתחום הטריאתלון ואיש הברזל, עם הישגים מהמובילים בארץ בתחום.
ההתמחות שלנו היא אימוני סיבולת: ריצה, שחיה רכיבה על אופנים וטריאתלון. אנחנו מאמינים שכולם רוצים ומסוגלים להיות בכושר ולהנות מכך בכל גיל ובכל מצב רפואי.
יש לנו קבוצות אימון לכל הגילאים ילדים ומבוגרים.
ניתן להתאמן אצלינו בקבוצות, באימונים אישיים ואף מרחוק באימוני און ליין.
בקבוצות הכושר שלנו אנו שמים דגש מרכזי על בניית קהילה,...

נדב יציב קואצ'ר המתמחה באימון לבריאות טבעית ובאימון אישי וכלכלי
מעביר ליחידים ולקבוצות תהליך של שינוי כיוון, למקום בו אתה יכול להיות מבחינה אישית, גופנית ומקצועית ומעבר לאורח חיים בריא.
וזאת ע"י פיתוח מיומנויות וחיזוק כישורי חיים בסביבה דינמית משתנה ומלחיצה.
עברתי תהליך מרתק של פיתוח שכלל אימון אישי ולימוד רפואה תזונתית.
למדתי להתייחס לעצמי, ולתת יחס מכבד לגוף ולנפש.
בתהליך הורדתי מעלי 50ק"ג והבנתי איך להמשיך לחיות בבריאות טבעית ונכונה לאורך שנים.
אני מאמין בתזונה טבעית לא מעובדת, בהתאמה אישית לכל אדם, בפשטות וללא סיבוכים.
מזמין את...

שמי רבקה לוין,
אני משווקת מוצרי בריאות טבעיים, על בסיס אלוורה, אשר מסייעים לנו במגוון בעיות יומיומיות הקשורות לגופנו.
בנוסף, מגוון מוצרי קוסמטיקה על בסיס אלוורה, המותאמים לסוגי עור שונים.
(יש לי תעודת יועצת קוסמטיקה ותעודת מנחת ניקוי רעלים, מטעם החברה, בהתאם להכשרה שעברתי).
אשמח לעזור.

בית איל הינו סטרטאפ חברתי הממוקם בקיבוץ אשדות יעקב מאוחד.

בית איל הוא מרכז ספורט, תרבות והנצחה יחיד במינו שהוקם לזכרו ולאור מורשתו של סגן איל שמעוני שנפל במלחמת לבנון

בית איל הוא חלום חברתי, חינוכי ומוסרי המראה הרמוניה של חיים.
היעוד של הבית: שילוב בעלי צרכים מיוחדים עם כל גווני הקהילה השונים.

היחד מתבטא בפעילות: בתרבות, חינוך, בריאות וספורט.
רק אחרי שרואים אפשר להאמין שאכן השילוב אפשרי.

בית איל הוא ביטוי אמיתי במעשה ל"צדק החברתי".